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2018国家公务员面试热点:青少年身体本色变差

  • 文章来源: / 作者: / 发布时间:2019-05-25
  • 最后,中公教育专家建议年轻人要养成优良的生活习惯,摒弃不良作息,造成规律的作息工夫,留心饮食,与朋友聚餐选择较为油腻的饮食。而且,身体安康不只是对本人负责,同时也是对家人、社会和国家负责。年轻人要有责任、有担任,养成优良的熬炼习惯和生活习惯,就应从如今初步,从自我初步。

    第三,一些青年生活习惯欠好,作息饮食无规律。一些青年日常聚餐多,饮食上都是大鱼大肉的,体质自然就下来了。

    依据青年大学生身体本色越来越弱的状况,请谈谈你的看法。

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    【参考答案】

    第一,局部青年的安康意识淡薄,熬炼次数较少,他们觉得觉得本人还年轻,于是就自我麻木,不器重熬炼身体的重要性。

    青年是祖国的希望,应该是青春有朝气的,积极向上的,但目前社会上的确遍及存在青年身体本色较差的现象。中公教育专家认为孕育发生的起因有以下四点。

    第二,一些青年由于进修工作繁重,生活压力大,很少有工夫能去放松,熬炼身体。

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    【模拟命题】

    “深夜撸串喝大酒,进修娱乐不下床”,当下“瘫”和“宅”已经成为不少年轻人的生活主题词。放荡、不规律生活的暗地里,自然就是身体本色的下降。“运动会纪录多年无人打破”“入学军训第一天就晕倒数人”……越多越来的这类“新闻”让大家的眼光集中在了年轻人的身体本色上。

    如今很多病都出现出低龄化的趋势,例如高血压、高血脂、糖尿病等。而年轻人经常熬炼可以强身健体、磨难意志、排解压力。很多年轻人在发展过程中器重了智商、情商,却疏忽了动商。所以,年轻人要进步身体本色,必要从以下方面动手:

    首先,年轻人应该增强安康意识,注重身体本色。政府也应该宣传运动的益处,在电视上播放关于安康的公益广告,倡始年轻人多注重本人的身体,停止熬炼。营造全民运动气氛,引起年轻人的存眷,器重身体本色。

    其次,年轻人应该制定合理的熬炼方案,抓住平常空闲工夫停止跑步或者做操等体育流动,按部就班开展,建议一些平常业务忙碌的公司能两个月组织一次体育流动,让年轻人有熬炼的工夫。